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Der Himmel ist für alle gleich, aber wir haben nicht denselben Horizont.

Haben Sie das Gefühl, dass Sie unter Ihren Möglichkeiten bleiben, die Interessen anderer vor die eigenen stellen, sich klein machen uns sich oft ohnmächtig fühlen?

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Mut zur Veränderung bedeutet neue Brücken zu bauen, alte Pfade zu verlassen und neue Wege zu gehen.

Haben Sie Wünsche und Träume, von denen Sie schon zu wissen glauben, dass diese sowieso niemals wahr werden?

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Die Verbindungen mit Menschen, welche auf Augenhöhe stattfinden, geben dem Leben seinen Wert.

Erleben Sie in Beziehungen oft Situationen, als hätten Sie ein kleines Kind oder einen Besserwisser an der Seite anstelle eines Partners auf Augenhöhe?

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Manchmal müssen wir uns erst in etwas verlieren, um uns dann wieder neu zu finden.

Haben Sie Angst sich oder jemanden zu verlieren? Fühlen Sie sich niemals wirklich sicher und geborgen?

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Wenn wir vor lauter Bäumen den Wald nicht sehen.

Fällt es Ihnen manchmal schwer aufgrund zu vieler Einzelheiten das grossere Ganze zu erfassen?

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Es braucht Mut für einen grossen Schritt. Denn eine Schlucht lässt sich nicht mit zwei kleinen Schritten überwinden.

Kennen Sie das Gefühl der Angst loszulassen und lieber zu kontrollieren, dass es so und nicht anders abzulaufen habe?

Das Personal Coaching unterstützt Sie dabei, sich Veränderungsthemen im Berufs- und Privatleben, oder auch für sportliche Ziele zu öffnen. Es fördert Ihre körperliche Gesundheit und Ihre mentale Stärke.

Gedankenmuster, die blockieren und von den wahren Bedürfnissen abhalten, sind aus meiner Sicht die Ursache sehr vieler, wenn nicht der meisten Probleme, mit denen sich die Menschen derzeit herumschlagen.

Es drängt sich also auf, den Umgang mit uns und unserem Umfeld radikal zu überdenken. Sich gegenüber neuen Sichtweisen zu öffnen und uns hinsichtlich der Beziehung zu uns und unserem Gegenüber weiterzuentwickeln. Denn wenn wir uns von negativen Gedanken und blockierenden Verhaltensmustern trennen, können neue positive Entwicklungen und Lösungen für uns, unsere zwischenmenschlichen Beziehungen und unsere Gesellschaft entstehen.

Das Coaching beinhaltet

emotional und mental wirksame

Interventionstechniken, die Ihnen

eine neue Sicht- und Handlungs-

weise ermöglichen soll.

Ich sehe meine Aufgabe als Coach darin, Sie zu inspirieren und Ihre persönlichen Grenzen auszuloten. Sie dabei zu unterstützen, Ihr volles Potenzial zu entfalten, ist meine Passion. Ich begleite Sie dabei mit vollem Engagement.

Bei meiner Arbeit wird mir der direkte Zusammenhang zwischen körperlicher Leistungsfähigkeit sowie physischer und psychischer Befindlichkeit immer wieder vor Augen geführt. Meine Auffassung ist: je näher sich jemand seinem individuellen «ich fühle mich schmerzfrei und fit»-Level nähert, umso stabiler ist der persönliche Selbstwert. Dennoch habe ich erkannt, dass dies in einer Welt, die immer komplexer wird und sich rasant verändert, nicht ausreicht, um ausser einer guten körperlichen Fitness auch eine vollwertige mentale Fitness und somit mehr Lebensqualität zu erlangen.

Meine Vision ist es, Ihren

Powereffekt zu zünden und Sie auf

Ihrem Weg zu unterstützen.

Sie sind an einem Coaching interessiert? Am besten unverbindlich testen. Das sind Ihre nächsten Schritte.

Kontakt

Kontaktieren Sie mich per Kontakformular oder telefonisch.

Vorgespräch

In einem unverbindlichen und kostenlosen Vorgespräch lernen wir uns kennen. Wir sprechen über Ihr Anliegen und ich mache mir ein Bild davon ob und wie ich Sie unterstützen kann.

Loslegen

Nachdem wir Ihre Bedürfnisse abgeklärt haben, unterbreite ich Ihnen mein Angebot und wir vereinbaren einen Coaching Termin. Dieser kann vor Ort, per Video oder telefonisch stattfinden.

Ob ich auch der Richtige für Sie bin, lässt sich nur über ein Vorgespräch heraus finden. In meinem Coaching ist es mir wichtig, dass die «Chemie» stimmt und wir über dasselbe sprechen.

Haben Sie Fragen?
Dann rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir.

Telefon: 079 344 65 14
E-Mail: hello@newup.coach

Coaching Termine können persönlich, per Videokonferenz oder telefonisch stattfinden
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Rezensionen

«Mit bernischer Gelassenheit holt Ändu Lanz immer wieder das Beste aus mir heraus. Seine Inputs wirken nachhaltig und regen nachhallend zum Nachdenken an. Einfach rundum ein toller Kerl.»

Mischa Heil
Inhaber Cook & Fit, Frauenfeld

«Absolut empfehlenswert, wenn man von jemandem gecoacht werden will, der nicht nur eine fundierte Ausbildung gemacht hat, sondern vor allem auch aus Erfahrung reden kann.»

Valentin Belz

«Es klingt so einfach und ist doch unglaublich schwer: Das Leben in die eigene Hand nehmen und sein volles Potential ausschöpfen. Ändu hat mich im Coaching wachgerüttelt und im wahrsten Sinne den Powereffekt gezündet. Mit seinem fundierten Hintergrundwissen, einer klaren Struktur und gezielter Reflektion war der Sprung über den eigenen Schatten kinderleicht. Im Flow statt unter Druck. Danke Ändu!»

Heiko Trautwein
Unternehmer, Zürich

«Es ist sehr eindrücklich, wie Ändu an das Ganze herangegangen ist. Bereits nach zwei Stunden im vertraulichen Gespräch ist Ändu auf die Themen und Fragen gestossen, welche in der anschliessenden gemeinsamen Aufarbeitung den grossen AHA-Effekt bei mir ausgelöst haben. Ich verstand endlich, wo genau ich bei mir selbst hinschauen und woran ich arbeiten sollte. Das Gespräch löste ein befreiendes Glücksgefühl aus und führte zu positiven Veränderungen – bessere Gesundheit und höhere Zufriedenheit. »

Christian Zimmermann
Bauökonom, Marti Gesamtleistung AG, Bern

«Andreas ist ein charismatischer und kompetenter Coach, den ich bedingungslos weiterempfehlen kann. Seine wertschätzende Art hat mich direkt abgeholt. Andreas ist ein ruhiger Pol, der zuhört und aufgrund seiner Erfahrung ein Thema rasch fassen kann. Er hat mir schnelle und kompetente Hilfe angeboten und mich durch gezielte Fragen in die für mich wichtigen Denkprozesse geführt. Nach dem Coaching hatte ich so viel mehr Klarheit über mein Thema und wusste genau welche Schritte ich gehen konnte. Vielen Dank Andreas für die grossartige Unterstützung. »

Giacomo D’Errico
CEO in der Energiebranche, St. Gallen